봄 나들이 떠날땐 독초·독충·알레르기 주의하세요

본격적인 봄 나들이의 계절이다. 따뜻하고 청명한 날씨만큼이나 사람들의 발걸음은 야외로 향하고 있다. 특히 웰빙 열풍이 불면서 산에서 약초나 버섯을 캐서 먹는 사람들도 늘고 있다. 하지만 이에는 주의가 필요하다. 봄철에 나는 식물에는 먹을 수 있는 좋은 산나물도 있지만 먹으면 치명적인 독성분에 의해 죽음으로 연결되는 위험한 식물들도 있기 때문이다. 전문가의 도움말을 통해 봄철 나들이의 주의사항을 알아봤다.

 

■ 약초가 독초 될라…무턱대고 먹으면 위험

4~7월중 새잎이 올라오는 백합과 식물 중에 산마늘은 먹을 수 있으나 은방울, 박새는 먹어서는 안 될 극약과 같은 식물이다. 이들 식물은 분포하고 있는 지역이 깊은 숲속에 함께 자라며, 잎모양이 같은 백합과로 비슷하기 때문에 은방울, 박새를 자칫 산마늘로 오인하여 먹을 경우 치명적인 독에 중독될 수 있다. 은방울은 꽃은 아름다우나 잎과 뿌리에 독이 있으며 박새는 뿌리에 독성분을 가지고 있어 주의해야 한다.

또한 약간 쓰면서도 향긋함이 서려있어 봄철 쌈 재료로 가장 좋은 자연산 곰취는 동의나물과 함께 자라고, 잎이 비슷해 구별이 쉽지 않으므로 채취할 시 매우 주의해야 한다. 대표적인 구별 방법은 동의나물은 4~5월에 노란색 꽃이 피지만 곰취는 8~9월에 꽃이 피고, 줄기에 보라색 선이 있으므로 자세히 관찰하면 구별이 가능하다.

식품의약품안전청 관계자는 “산나물을 채취할 때 독초는 걸죽한 액즙이 나오고 그 액즙을 연한 피부에 발라보면 심하게 가렵거나 따갑고 통증이 있으며, 피부 밖으로 포진 또는 종기와 비슷한 것이 돋아난다”며 “또한 살갗에 반응이 없을 때 혀끝에 발라보면 혀끝을 톡 쏘거나 아리한 맛, 화끈거림, 고약한 냄새가 나고, 입속이 헤질 수 있으므로 반드시 독초인지 아닌지를 확인한 후에 나물로 먹어야 한다”고 강조했다.

 

■ 나들이 장소에 꽃가루 날리나

봄철 꽃가루는 비염, 알레르기, 천식, 피부염의 주범인 만큼 주의가 필요하다. 평소 증상이 없는 어린이라도 꽃가루에 노출됐을 경우 갑자기 알레르기 반응을 나타낼 수 있기 때문이다. 야외에서 갑자기 기침, 가래, 콧물, 두드러기 등의 증상을 보인다면 꽃가루 알레르기를 의심해 봐야 한다. 특히 천식이 있는 아이들은 꽃가루에 노출됐을 경우 증상이 악화되면서 호흡곤란을 일으킬 수 있어 치명적이다. 따라서 나들이 장소의 주변 환경이 어떤지, 꽃가루가 날리는지 등을 미리 확인할 필요가 있다.

■ 풀독과 독충 주의해야

야외에서 꽃가루 알레르기와 함께 가장 흔하게 나타나는 질환은 접촉성 피부질환이다. 흔히 ‘풀독’이라고 부르는데 야외활동이나 산행에서 피부에 독초가 닿았을 때 나타난다. 특히 아이들의 맨살에 독초가 닿았을 경우 피부가 가렵고 붉어지며 물집이 잡혀 장기간 고생하므로 날씨가 따뜻하더라도 야외에서는 맨살이 드러나지 않는 긴 옷을 입어 피부를 보호해야 한다.

또한 아이들은 호기심으로 벌을 건드리는 경우가 많은데 벌에 쏘이면 발한, 호흡곤란 등의 쇼크증상이 어른보다 빨리 찾아올 수 있으므로 주의를 주어야 한다. 접촉성 피부염이 나타나거나 벌에 쏘인 경우 민간요법을 쓰지 말고 곧장 병원을 찾는 것이 바람직하다.

윤도경 성빈센트병원 가정의학과 교수는 “나들이 가기 전 일어날 수 있는 사고에 대비하고 부상당했을 때 치료할 수 있는 구급약은 꼭 챙겨야 한다”며 “특히 사고가 발생했을 때는 민간요법을 쓰지 말고, 빠른 시간안에 병원을 찾는 것이 큰 사고로 이어지는 것을 예방할 수 있다”고 당부했다.

윤철원기자 ycw@kyeonggi.com