녹차는 다이어트뿐만 아니라 피부 미용에도 좋은 것으로 알려져 여성들의 사랑을 받고 있다. 녹차의 카테킨 성분이 지친 피부를 진정시키고 피부노화를 방지하기 때문이다. 특히 녹차 성분 중의 비타민C는 레몬의 5~8배나 함유돼 기미, 주근깨를 가꿔주고 비타민E는 항산화 작용으로 피부노화를 억제하는 효과가 우수하다. 이런 녹차를 이용해 피부를 관리하는 방법을 소개한다.
냄비에 데웠다가 식힌 청주에 가루녹차 1큰술을 집어넣는다. 유자 두 개를 납작하게 썰어서 미리 만들어 넣은 청주 녹차수에 넣어 서늘한 곳에 한 달 정도 보관했다가 화장수로 이용하면 된다. 직접 만든 화장수는 유통기한이 짧으므로 한 달 사용 분량씩 만들어 냉장고에 보관해 신선하게 사용하는 것이 좋다.
■피부를 윤기 있게 하는 그린티 영양팩
가루녹차 2큰술, 밀가루, 플레인요구르트 1/2개, 계란 노른자 1개를 잘 개어서 흘러내리지 않도록 걸쭉한 팩을 만든다. 도톰한 거즈를 물에 적셔 얼굴에 덮은 다음 팩을 눈과 입 주위를 피해 얼굴과 목에 펴 바른다. 팩이 다 마르면 거즈를 벗겨 낸 뒤 미지근한 물로 씻어내면 된다.
■깔끔한 기분을 느낄 수 있는 녹차 보디클렌징
천연 성분이 함유된 클렌저와 가루녹차 1큰술을 섞어 샤워 스펀지로 거품을 낸다. 온몸을 마사지하듯 문지른 뒤 깨끗하게 클렌징한다. 자신의 피부타입에 맞는 보디클렌저와 가루녹차를 섞어 사용하면 깔끔한 기분을 느낄 수 있다. 세안 시에도 가루녹차와 폼클렌저를 섞어 하면 좋다.
■각질제거엔 녹차&오일 스크럽
가루녹차 2큰술, 허브오일 4방울, 라임오일 3방울에 천연소금이나 설탕 5큰술을 넣고 걸쭉한 상태가 될 때까지 섞어준다. 따뜻한 물로 가볍게 샤워한 뒤 물기가 있는 상태에서 녹차스크럽을 온몸에 발라 마사지한다. 발에서 시작해 원을 그리듯이 온몸을 가볍게 마사지하고 오일이 몸 안에 충분히 스며들면 미지근한 물로 헹궈낸다.
■눈가 부기 제거와 피부 열기 해소
물에 우려 낸 녹차 티백을 냉장고에 보관했다가 눈가가 피곤하거나 부었을 때 10분 정도 올려두고 쿨팩을 하면 좋다. 티백 대신 화장솜에 가루녹차를 푼 물을 듬뿍 적셔 아이케어를 하는 것도 효과적이다. 또 햇볕에 그을려 화끈거리는 피부에도 가루녹차를 이용해보자. 가루녹차를 두 컵 정도의 물에 우려낸 다음 냉동실에 얼려뒀다가 얼음을 거즈에 싸서 그을린 피부 위에 올려놓으면 열기가 차츰 사라지는 효과를 볼 수 있다.
장혜준기자 wshj222@kyeonggi.com
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