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우슬, 관절염·통증 완화에 도움

승인 2019-10-09 09:15
장건 기자 jangkeon@kyeonggi.com
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'모닝와이드'에서는 우슬이 소개됐다. 방송 캡처
'모닝와이드'에서는 우슬이 소개됐다. 방송 캡처

'모닝와이드'에서 소개된 우슬에 대한 시청자들의 관심이 뜨겁다.

9일 방송된 SBS '모닝와이드'에서는 우슬이 소개됐다.

이날 방송에서 지은혜 한의사는 무너지는 관절을 지키기 위해 우슬

줄기의 마디가 소의 무릎을 닮았다고 해 우슬(牛膝)이라고 불리는 약초는 관절의 염증과 통증을 다스리고 피를 맑게해 줘 혈류의 순환을 돕고 어형을 풀어주는 약효를 갖고 있다.

또한 우슬에 함유된 엑티스테론 성분은 혈액 속 노폐물 제거, 염증 억제 통증 완화에 도움을 준다.

단, 우슬 등 복합물 하루 섭취 권장량 1.6g(1티스푼 정도)를 지키는 것이 좋다.

장건 기자

 

#모닝와이드#우슬
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