수원교육지원청Wee센터(교육장 이형우)는 최근 코로나19로 심리적 불안이 높아지고 온라인 학습으로 학교 적응에 어려움을 호소하는 관내 600명의 초등학생들을 위해 지난 7월28일부터 8월7일까지 ‘토닥토닥’ 심리방역 키트(KIT)를 제공했다고 13일 밝혔다.
토닥토닥 심리방역 키트는 불안ㆍ우울ㆍ긴장 등 스트레스를 완화시켜주는 세트로 △집중력과 문제해결 능력을 향상시킬 수 있는 보드게임 △볼펜 △반창고 △L-파일 △가방 등으로 구성돼 있다. 또한 ‘토닥토닥 내 마음 돌보기 사용법’으로 스스로를 안정화 시킬 수 있는 심호흡법, 복식호흡법, 착지법, 나비포옹법을 소개해 스트레스나 불안 상황에서 언제든지 사용할 수 있도록 안내하고 있다.
토닥토닥 심리방역 키트를 받은 학생들은 “크리스마스에 산타에게 받는 선물보다 더 기쁘고 감사하다”, “로또에 당첨된 기분이다” 등의 기쁜 마음을 표현했다.
또 “컬러링북을 하는 동안 마음이 편안해지고 불안한 마음이 사라질 것 같다”, “방학 동안에 가족들과 보드게임을 하고 싶고 기대된다”고 밝혔다.
이연우기자
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