경기일보로고
[영상] '후프' 어깨요가로 명절증후군 가라~ #박성희 마스터의 리드믹요가
영상 리드믹요가

[영상] '후프' 어깨요가로 명절증후군 가라~ #박성희 마스터의 리드믹요가

나도 모르게 힘이 들어가는 어깨! 힘을 빼면 삶이 가벼워집니다. 후프를 활용한 요가로 뻐근한 나의 어깨를 부드럽게 풀어주세요. 박성희 리드믹요가마스터와 함께 하는 '어깨 힘빼기 시퀀스'로 추석명절 건강한 어깨 지켜보세요! 영상=곽민규·이아영 PD

© 경기일보(www.kyeonggi.com), 무단전재 및 수집, 재배포금지
댓글 댓글 운영규정